Aprender a entrenar

Cómo mejorar tu intensidad en los entrenamientos y partidos  Los entrenadores del siglo XXI se esfuerzan enormemente en descubrir nuevas técnicas que mejoren el rendimiento de sus equipos para alcanzar el éxito deportivo. Sin embargo, a los jugadores más jóvenes nadie les explica cómo deben entrenar y tienen que espabilarse para aprender a rendir más…

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